아카모모 30립

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아카모모

Tomato

가지과의 일년생 덩굴식물로
영양소가 풍부하고 열량이 적은 건강식이지만
가지과 채소들이 공통적으로 가진 독소인
솔라닌 성분이 미량 함유되어 있어
과도한 대량 섭취는 권장하지 않습니다.

다른 덩굴식물들과 마찬가지로

줄기가 강도에 비해 길게 자라는 편이라

지주대 또는 그물망에 고정해서

생육하는 것이 좋습니다.

영양소도 좋고 칼로리도 낮은데

포만감은 빠르게 채울 수 있어

많이 먹어도 부담되지 않고

간식으로 허기를 달랠 때 도움이 되기때문에

다이어트 목적으로 선호됩니다.

항산화작용을 돕는 라이코펜과 베타카로틴이

많이 함유되어 있는데

이러한 성분들은 지용성 영양소이기 때문에

기름으로 가열해 섭취하면 채내 흡수에 도움이 됩니다.

반면에 수용성인 비타민 등의 흡수를 우선시한다면

생으로 먹는 것이 좋습니다.

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상품명	아카모모 30립
상품요약정보	(30립, 1000립) 맛이 좋고 저장성이 뛰어난 품종!
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