스틱브로콜리
Broccoli배추과(겨자과, 십자화과)에 속하는 일년생식물인브로콜리의 일종으로유럽종 브로콜리와 청색 양배추의 장점이 결합된 교배종입니다.꽃봉오리가 크지 않고 줄기와 곁가지가 풍성하게 자라납니다.
유기질이 풍부한 사질양토에서생육이 왕성하고 파종시기와 생육시기의 온도차가 너무 크면이른 시기에 꽃대가 올라올 수 있습니다.
섬유질과 비타민, 무기질 등이 풍부한데
푹 익히거나 끓이면 영양소가 많이 소실되어
살짝 데치거나 중탕으로 익혀 먹는 편이 좋습니다.